Opis
“Regeneracja jelit” to wszechstronny przewodnik, który dostarcza niezbędnych informacji i narzędzi do odbudowy oraz ochrony jelit. Książka łączy w sobie najnowsze odkrycia naukowe z praktycznymi wskazówkami, oferując kompleksowe podejście do regeneracji układu pokarmowego.
W książce znajdziesz dokładnie opisane procesy regeneracji jelit, obejmujące anatomię i fizjologię, mechanizmy naprawcze, a także czynniki mogące prowadzić do ich uszkodzeń. Przewodnik kładzie szczególny nacisk na obszerne zalecenia dotyczące wielopłaszczyznowej suplementacji, które wspierają procesy naprawcze jelit. Znajdziesz w niej dokładne opisy substancji wspomagających regenerację śluzówki, antyoksydantów zmniejszających stan zapalny, probiotyków, prebiotyków oraz witamin i minerałów niezbędnych do odbudowy tkanek.
Wartość dodana:
Do książki dodany jest również unikalny materiał przygotowany przez Żanetę Rzezińską (@oh.meal na Instagramie) – specjalistkę od fitoterapii. Jest to obszerny wykład oraz 10 stron notatek, które w przystępny sposób omawiają zastosowanie ziół w regeneracji jelit. W materiałach tych znajdziesz uporządkowaną wiedzę na temat tego, dlaczego warto włączyć zioła do codziennej terapii, które zioła wybrać na początek oraz jak je skutecznie stosować. Dodatkowo, Żaneta udostępnia trzy gotowe przepisy na mieszanki ziołowe, które można łatwo przygotować samodzielnie.
Książka to nieocenione źródło wiedzy dla każdego, kto chce świadomie wspierać zdrowie swoich jelit, wykorzystując najnowsze odkrycia naukowe i praktyczne zalecenia suplementacyjne. Składa się z części głównej w miękkiej oprawie, w formacie A5, która omawia cały zarys regeneracji jelit oraz tabel suplementacyjnych w postaci dodatkowej broszury w formacie A4, a także elektronicznych zasobów fitoterapeutycznych.
Format: A5 oraz A4
Liczba stron: 224 + 11
Autor: Liliana Owczar
Wydawnictwo: Szare Geny
Rok wydania: 2024
Wydanie I
Numer ISBN: 978-83-955023-7-8
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.