Metylacja, MTHFR, zacznij od podstaw

Metylacja to nie tylko enzym MTHFR, a poprawne geny nie gwarantują Tobie, że masz problem z głowy. 🙈

🌻Metylacja to proces, który umożliwia poprawne funkcjonowanie organizmu. Produkcja odpowiednich substancji, we właściwym czasie oraz ilości to fundamentalna rola jaką spełnia dobrze funkcjonujący cykl metioniny oraz kwasu foliowego. Dodatkowo w grę wchodzi masa innych metylo-zależnych przemian.

Metylacja reguluje między innymi

💚 tempo rozpadu histaminy i innych neuroprzekaźników oraz ich przemiany – wpływ na nasz nastrój i stany zapalne,

💚 adekwatne zachowania organizmu – sterowanie procesami od podstaw,

💚 podział komórek i powielanie nici DNA,

💚 mielinizację układu nerwowego,

💚 modulowanie odporności,

💚 produkcję hormonów,

💚 metabolizm metali ciężkich,

💚 transport substancji przez błony komórek oraz ich oczyszczanie.

➡️Poprawne geny to tylko jedna strona medalu. Hamująco, nawet na dobrze uwarunkowaną metylację, oddziałuje wiele rzeczy! ⛔

❌ stany zapalne

❌ zatrucie metalami ciężkimi

❌ niedobory witamin: B1, B2, B3, B6

❌ niedobory minerałów: magnezu, cynku, jodu

❌ stres oksydacyjny (niedobór antyoksydantów)

❌ niedoczynność tarczycy

❌ osłabiona funkcjonalność pracy wątroby, nerek

❌ kryptopyrolluria (KPU)

❌ przewlekłe infekcje

❌ zbyt niska podaż białka

🌷Czasami nie warto kopać nie wiadomo jak głęboko, a właśnie najpierw skupić się na czynnikach zmiennych. Posprawdzać, czy procesy w naszym organizmie w ogóle mają szansę zachodzić poprawnie.

❗Dopóki nie odkopiesz się z powyższych problemów nie ustawisz skutecznie metylacji.
Metylacją warto zajmować się na końcu – właśnie dlatego, że po drodze mamy pełno tematów do posprzątania i n a j c z ę ś c i e j, gdy się nimi zajmiemy, metylacja sama wróci na właściwe tory.

⛔A syntetycznego kwasu foliowego nie powinien przyjmować nikt. I tego nie trzeba sprawdzać żadnymi badaniami. Amen.