Metylacja to nie tylko enzym MTHFR, a poprawne geny nie gwarantują Tobie, że masz problem z głowy. 🙈
🌻Metylacja to proces, który umożliwia poprawne funkcjonowanie organizmu. Produkcja odpowiednich substancji, we właściwym czasie oraz ilości to fundamentalna rola jaką spełnia dobrze funkcjonujący cykl metioniny oraz kwasu foliowego. Dodatkowo w grę wchodzi masa innych metylo-zależnych przemian.
Metylacja reguluje między innymi
💚 tempo rozpadu histaminy i innych neuroprzekaźników oraz ich przemiany – wpływ na nasz nastrój i stany zapalne,
💚 adekwatne zachowania organizmu – sterowanie procesami od podstaw,
💚 podział komórek i powielanie nici DNA,
💚 mielinizację układu nerwowego,
💚 modulowanie odporności,
💚 produkcję hormonów,
💚 metabolizm metali ciężkich,
💚 transport substancji przez błony komórek oraz ich oczyszczanie.
➡️Poprawne geny to tylko jedna strona medalu. Hamująco, nawet na dobrze uwarunkowaną metylację, oddziałuje wiele rzeczy! ⛔
❌ stany zapalne
❌ zatrucie metalami ciężkimi
❌ niedobory witamin: B1, B2, B3, B6
❌ niedobory minerałów: magnezu, cynku, jodu
❌ stres oksydacyjny (niedobór antyoksydantów)
❌ niedoczynność tarczycy
❌ osłabiona funkcjonalność pracy wątroby, nerek
❌ kryptopyrolluria (KPU)
❌ przewlekłe infekcje
❌ zbyt niska podaż białka
🌷Czasami nie warto kopać nie wiadomo jak głęboko, a właśnie najpierw skupić się na czynnikach zmiennych. Posprawdzać, czy procesy w naszym organizmie w ogóle mają szansę zachodzić poprawnie.
❗Dopóki nie odkopiesz się z powyższych problemów nie ustawisz skutecznie metylacji.
Metylacją warto zajmować się na końcu – właśnie dlatego, że po drodze mamy pełno tematów do posprzątania i n a j c z ę ś c i e j, gdy się nimi zajmiemy, metylacja sama wróci na właściwe tory.
⛔A syntetycznego kwasu foliowego nie powinien przyjmować nikt. I tego nie trzeba sprawdzać żadnymi badaniami. Amen.
Metylacja, MTHFR, zacznij od podstaw
